Kern stabilisieren: Kontinuierliche Kompression, Stabilisierung des Kerns und Druck auf Taille und Bauch können die Stabilität der Kernmuskulatur verbessern und das Ausüben von Kraft erleichtern.
Gute Verwendung: Fitnessgürtel helfen, Ihre Wirbelsäule beim Gewichtheben und Kraftheben zu stabilisieren und Ihren Kern bei schweren Übungen wie Kniebeugen und Kreuzheben zu stützen.
Hauptanwendungen: Während des Hochkrafttrainings wie Kreuzheben, Bankdrücken und Handstandrudern stehen Taille und Wirbelsäule unter größerem Druck, und der Gürtelschutz hat eine starke Unterstützung, die die Lendenwirbelsäule effektiv schützen und die Qualität der Schwergewichtsfitness verbessern kann Ausbildung. Wird von Krafttrainern verwendet.
Flaschenhals durchbrechen: Der Sportgürtel kann effektiv helfen und den Flaschenhals durchbrechen. Die Verwendung des Gürtels kann das Grenzgewicht und die Anzahl der Gewichtheber erhöhen, das Gesamttrainingsvolumen erhöhen und die Muskeln vollständig trainieren.
Gute Eigenschaften: Bodybuilding-Trainingsgürtel zur Vorbeugung von Rückenverletzungen, zur Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur, zum Vergrößern und Verbreitern des Designs, zur Unterstützung der Taille und zur Gewährleistung der Fitness. Multi-Speed-Anpassungsdesign, Sie können die Schnalle nach Ihren Wünschen anpassen.
