☑ Vielseitiges Krafttraining: Sie können Kniesehnen, Quads, Unterarme und sogar Griffkraft trainieren, indem Sie verschiedene Trainings mit einer Trapezstange durchführen. Die Änderung des Winkels bezieht weniger von Ihren Gesäßmuskeln und dem unteren Rücken mit ein, während die Verwendung des Quadrizeps erhöht wird. Es passt sich Ihren verschiedenen Bedürfnissen an, egal ob Sie zu Hause, im Fitnessstudio oder in einer Institution trainieren.
☑ Zwei Optionen für körperliches Training: Diese Langhanteln bieten zwei verschiedene Griffe, um sich an die Art und Weise anzupassen, wie Sie trainieren müssen. Außerdem bietet die gerändelte Oberfläche unseres Griffs einen festeren Halt in Bewegung.
☑ Leicht zu befestigende Langhanteln: Im Lieferumfang sind zwei Schnappfedern enthalten, mit denen Sie die Gewichtsplatte bequemer befestigen und die Platten fest verriegeln können.
☑ Ergonomisches Design: Diese Stange wurde entwickelt, um Ihnen dabei zu helfen, Muskelgruppen zu isolieren und das Gewicht bei Kreuzheben, Schulterheben und Power Pulls auf der Mittellinie des Körpers zu halten, wodurch das Verletzungsrisiko verringert wird. Die Lendenwirbelsäule wird weniger belastet, was eine große Erleichterung für Menschen mit Rückenproblemen darstellt.
☑ Leistungsstarke Konditionierungsriegel: Mit der Fähigkeit, bis zu 120 kg zu halten, um Ihren persönlichen Bedürfnissen gerecht zu werden. Dies ermöglicht eine angemessene Gewichtsvariation bei Kniebeugen, Kreuzheben, Achselzucken oder Power Pulls. Die Langhantel kann nicht nur viel Gewicht tragen, sondern passt auch jedem, ob Mann oder Frau.
