Ruderzug

Body-Solid GLM-83 Latzug Ruderzug Pro inkl. 30mm-Adapter und
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Body-Solid GLM-83 Latzug Ruderzug Pro inkl. 30mm-Adapter und

Ideal geeignet für das Training zu Hause. Mit dem Body-Solid GLM83 trainieren Sie an nur einem Gerät Ihre Brust-, Schulter-, Rücken- und Armmuskulatur
Durch verschiedene Griffbreiten beim Latziehen beanspruchen Sie unterschiedliche Bereiche der Rückenmuskulatur. Dadurch kann der Latissimus, der Trapezmuskel und die hintere Schultermuskulatur effektiv belastet werden
Dank des höhenverstellbaren Kniepolsters kann der Zugturm zum einen an jeden Benutzer schnell und einfach angepasst werden und zum anderen gewährleistet diese Einstellmöglichkeit eine ideale Trainingsposition
In Verbindung mit zusätzlichen Kabelzuggriffen können an der Latzug- und Ruderstation neben den klassischen Übungen auch unzählige Trainingsvariationen wie z.B. Bizeps-Curls und Trizeps-Übungen durchführt werden
Stellfläche (L x B x H in cm) : 153 x 81 x 208, Gewicht: ca. 42kg, max Belastbarkeit (Scheibenaufnahme): 140kg, inkl. 30mm-Adapter, Federverschlüsse und 80kg Hantelscheiben

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BH Fitness Rudergerät Bosten Ruderzug, Weiß, One Size
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BH Fitness Rudergerät Bosten Ruderzug, Weiß, One Size

EIN KOMPLETTES TRAINING. Mit dem Rudergerät Boston R307 können Sie ein komplettes Herz-Kreislauf-Training durchführen. Trainieren Sie den Ober und Unterkörper gleichermaßen, um ein komplettes Training durchzuführen ohne Verletzungsgefahr.
PERFEKT FÜR REHABILITATION. Wenn Sie an einer Knie-, Hüft-, Arm- oder Schulterverletzung gelitten haben, ist die Ruderübung aufgrund ihrer gelenkschonenden Umsätzung und vollständigen Intensitätskontrolle für Rehabilitationsarbeiten geeignet.
NATÜRLICHE BEWEGUNG. Die Ruderübung ist eine der Beinübungen, die Ihnen dabei helfen, den Unterkörper zu stärken, ohne die Gelenke zu belasten. Außerdem können Sie den Oberkörper stärken.
HILFT BEIM ABNEHMEN. Die rhythmische Bewegung des Ruders hilft, Kalorien zu verbrennen. Wenn Sie hohe Intensitätsintervalle, durch Erhöhen des Widerstands und der Geschwindigkeit, mit niedrigen Intensitätsintervallen abwechseln, werden Sie schneller Ergebnisse erzielen.
GENIEßEN SIE ALLE VORTEILE DES RUDERTRAININGS. Dank der koordinierten Bewegung beim Rudern können Sie Kalorien verbrennen und gleichzeitig ein Kraft und Flexibilitätstraining durchführen.

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Body-Solid GLM-83 Latzug Ruderzug Pro inkl. 30mm-Adapter und
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Body-Solid GLM-83 Latzug Ruderzug Pro inkl. 30mm-Adapter,

Ideal geeignet für das Training zu Hause. Mit dem Body-Solid GLM83 trainieren Sie an nur einem Gerät Ihre Brust-, Schulter-, Rücken- und Armmuskulatur
Durch verschiedene Griffbreiten beim Latziehen beanspruchen Sie unterschiedliche Bereiche der Rückenmuskulatur. Dadurch kann der Latissimus, der Trapezmuskel und die hintere Schultermuskulatur effektiv belastet werden
Dank des höhenverstellbaren Kniepolsters kann der Zugturm zum einen an jeden Benutzer schnell und einfach angepasst werden und zum anderen gewährleistet diese Einstellmöglichkeit eine ideale Trainingsposition
In Verbindung mit zusätzlichen Kabelzuggriffen können an der Latzug- und Ruderstation neben den klassischen Übungen auch unzählige Trainingsvariationen wie z.B. Bizeps-Curls und Trizeps-Übungen durchführt werden
Stellfläche (L x B x H in cm) : 153 x 81 x 208, Gewicht: ca. 42kg, max Belastbarkeit (Scheibenaufnahme): 140kg, inkl. 30mm-Adapter, Federverschlüsse und 80kg Hantelscheiben

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Body-Solid GLM-83 Latzug Ruderzug Pro inkl. 30mm-Adapter und
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Body-Solid GLM-83 Latzug Ruderzug Pro inkl. 50mm-Adapter und

Ideal geeignet für das Training zu Hause. Mit dem Body-Solid GLM83 trainieren Sie an nur einem Gerät Ihre Brust-, Schulter-, Rücken- und Armmuskulatur
Durch verschiedene Griffbreiten beim Latziehen beanspruchen Sie unterschiedliche Bereiche der Rückenmuskulatur. Dadurch kann der Latissimus, der Trapezmuskel und die hintere Schultermuskulatur effektiv belastet werden
Dank des höhenverstellbaren Kniepolsters kann der Zugturm zum einen an jeden Benutzer schnell und einfach angepasst werden und zum anderen gewährleistet diese Einstellmöglichkeit eine ideale Trainingsposition
Der Body-Solid Latzug und Ruderzug wurde so konzipiert, dass kein Umbau des Gerätes erforderlich ist, um vom Latziehen zum Rudern zu wechseln
Stellfläche (L x B x H in cm) : 153 x 81 x 208, Gewicht: 42kg, max Belastbarkeit (Scheibenaufnahme): 140kg, inkl. 50mm-Adapter, Federverschlüsse und 80kg Hantelscheiben

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