Praktisches Klappdesign: Diese faltbare Pilates-Reformer-Maschine wird zu 95 % vormontiert geliefert und lässt sich daher leicht zusammenklappen. Das Volumen wird im zusammengeklappten Zustand halbiert und sie verfügt über Räder für müheloses Bewegen und Aufbewahren. Dieses kompakte Design kann platzsparend in jeder Ecke Ihres Zuhauses aufgestellt werden.
Federwiderstandsoptionen: Die Reformer-Pilates-Maschine ist mit 5 Widerstandsfedern/Latexschläuchen ausgestattet, die sich durch zwei Farben unterscheiden: Rot, Grau, und kann angepasst werden, um Ihr Training individuell zu gestalten und verschiedene Muskelgruppen anzusprechen, wodurch neue Schwierigkeitsstufen bei Pilates-Bewegungen hinzugefügt werden.
EINSTELLBAR: Dieses Pilates-Core-Gerät verfügt über einstellbare, geräuscharme Rollen sowie eine einstellbare Seillänge und bietet so reichlich Einstellmöglichkeiten für persönliche Vorlieben und unterschiedliche Trainingsintensitäten. Geeignet für Personen mit einer Körpergröße von 1,8 Metern und darunter.
Stabil: Dieser Pilates-Reformer ist aus strapazierfähigem, dickem Metall gefertigt, um Gewichte von bis zu 120 kg zu tragen und Stabilität und Sicherheit während des Trainings zu gewährleisten. Die hochdichten Schulterpolster und die verdickten Fußstangenwickel sind aus hochwertigem, atmungsaktivem Leder gefertigt, schweiß- und kratzfest und kollabieren auch nach längerem Gebrauch nicht. Dies erleichtert ein effektives Pilates-Kerntraining.
Kernkrafttraining: Pilates betont Konzentration und Ruhe, was älteren Menschen helfen kann, psychischen Stress abzubauen und Ängste und Anspannungen abzubauen. Es kann auch die körperliche Ausdauer verbessern, die Durchblutung beschleunigen, bei der Behandlung von Arthrose, zervikaler Spondylose und anderen Krankheiten helfen und die damit verbundenen Symptome lindern. Die Trainingszeit sollte nicht zu lang sein, es werden jeweils 30-60 Minuten empfohlen.
