Die Olympia-Football Bar ist ideal für Leute mit Schulterproblemen oder aber einfach, um etwas Abwechslung in das Training zu bringen.
Die schrägen Handgriffe der Hantel erlauben es, mit einem neutraleren Griff zu trainieren, welcher weniger belastend für die Schulter- und Handgelenke ist.
Da die Hantel größtenteils bei der Rehabilitation zum Einsatz kommt, raten wir dazu, nur mit leichten Gewichten zu traininge. Die empfohlene maximale Gewichtsbelastung beträgt jedoch 200 kg.
