Richtige Verwendung: Legen Sie Ihren Knöchel auf die Schaumstoffwalze, legen Sie den größten Teil Ihres Gewichts auf das Lande-Bein, stellen Sie sicher, dass Ihr Knie nicht über Ihre Zehen geht, um die richtige Haltung beizubehalten. Unsere Squat-Geräte für einbeinige Squat sind Ihr bester Partner
Professionelle Schulungsausrüstung: Das einbeinige Squat-Rack verbessert das Gleichgewicht und die Flexibilität und stärkt und stärkt das Quadrizeps, die Kniesehnen und den Gluteus Maximus.Für fortgeschrittene Trainer können freie Gewichte für mehr Krafttraining hinzugefügt werden
Sicherheit und Komfort: Das kräftig-resistente rotierende Schaumstoffrollenblock verbessert Ihren Komfort und Ihr Gleichgewicht während des Trainings.Das hochwertige Schraubensystem wird verwendet, um das Lockern und Schütteln zu verhindern und die Sicherheit während des Trainings mit hoher Intensität zu gewährleisten
Vielseitiges und effektives Training: Im Gegensatz zu Kniebeugen doppelter Bein ist die Instabilität des Stehens mit einem Bein nicht nur für das Training des Quadrizeps, Gluteus Maximus und Kniesehnen, sondern auch dazu beiträgt, Ungleichgewichte zu korrigieren, die Stärke aufzubauen und die Flexibilität und Koordination zu verbessern
Squat Rack mit bequemer Polsterung: Das einbeinige Squat-Rack wird mit bequemer Polsterung geliefert.Die Polsterung fühlt sich großartig an.Sie können nicht nur einbeinige Kniebeugen durchführen, sondern Sie können sich auch auf die Matte lehnen, um Hüftlifte durchzuführen, und Sie können auch Triceps-Übungen machen
