Innovative verstellbare indische Stahlschläger: Vom Anfänger bis zum professionellen Fitnessbegeisterten ist eine verstellbare Langhantel die perfekte Lösung, 6 kg Grundgewicht + 1/2/3/4 kg. 4 Gewichtsblöcke können in 11 Arten von Stahlschlägern umgewandelt werden, d. h. 6/7/ 8/9/10/11/12/13/14/15/16 kg (13,2/15,4/17,6/19,8/22/24,3/26,5/28,7/30,9/33,1/35,3 lb). Passen Sie es an Ihre Bedürfnisse an.
Robuster Übungsschläger aus Stahl: Jeder Schläger ist aus hochwertigem Stahl gefertigt. Das Ende des Griffs ist für einfachen Halt und Sicherheit in eine umgekehrte Kegelkugel geformt. Gerändelte Griffe und antistatische Schichten. Langlebig, kaum zu beschädigen und leicht zu reinigen, was es zu einem guten Begleiter für Ihr Langzeittraining macht.
Eine Vielzahl von Übungsmethoden: Die Steel-Club-Methode besteht aus Swing, Swipe, Gamma Cast, Mill, Jerk, Clockwork Squat, Barbarian Squat und Shield Cast. Hilft bei der Verbesserung der Griffkraft, der Schulterkraft und -beweglichkeit, der Rotationskernkraft, der Gesamtkörperkonditionierung und mehr. Kann die Arm- und Schultermuskulatur trainieren, die Muskelkraft steigern und die Körperflexibilität verbessern. Kann auch zur Rehabilitation verwendet werden.
Geeignetes Ganzkörpertraining: Indian Clubs ist für Krafttrainingsübungen konzipiert. Mit der perfekten Größe des Krafttrainingskolbens kombiniert das Training mit einem Stahlschläger Rotation und Traktion, trainiert und baut Muskeln auf und stellt die Beweglichkeit effektiv wieder her. Verbessert die Flexibilität der Schultern und hilft dabei, starke Bauchmuskeln zu erhalten und mehr Muskelmasse aufzubauen.
Tolle Ergänzung für jedes Heim-Fitnessstudio: Unsere Trainingsclubs sind praktisch, tragbar und effektiv. Perfekt für den Einsatz zu Hause oder sogar im Freien, am Strand oder im Park. Wirken Sie den negativen Auswirkungen des Sitzens am Schreibtisch durch regelmäßige Vereinsübungen entgegen, um auch Ihre Durchblutung anzukurbeln und Ihre Gesundheit zu fördern. Meißeln, schneiden und definieren Sie Ihren Körper, ohne stundenlang im Fitnessstudio zu verbringen!
