7kg

Verstellbare Indian Keulen aus Stahl: Viele Fitnessbegeisterte streben danach, ihre körperlichen Grenzen zu überschreiten. Aus diesem Grund haben wir diese Gewichtserhöhung um 9 kg/19,8 lb entwickelt. Damit können Sie das ursprüngliche Gewicht von 16 kg/35,3 lb direkt auf 25 kg/55,1 lb erhöhen, um Ihren Trainingsanforderungen gerecht zu werden.
Vielfalt an Trainingsmethoden: Die Keulenmethode besteht aus Swing, Swipe, Gamma Cast, Mill, Jerk, Clockwork Squat, Barbarian Squat, Shield Cast. Hilft, Griffstärke, Schulterstärke und -beweglichkeit, Rotationsrumpfkraft, Ganzkörperkonditionierung und mehr zu verbessern. Kann die Arm- und Schultermuskulatur trainieren und die Muskelkraft steigern sowie die Körperflexibilität verbessern. Kann auch zur Rehabilitation verwendet werden.
Geeignetes Ganzkörpertraining: Durch die Einbeziehung des Indian Club-Trainings in Ihr Trainingsprogramm können Sie Griffstärke, Schulterstärke und -beweglichkeit, Rotationskernstärke, Ganzkörperkondition und mehr verbessern. Egal, ob Sie gerade erst mit einem Fitnessprogramm beginnen oder ein erfahrener Fitnesssportler sind, Sie wollen immer mehr erreichen. Diese Indian Clubs sind eine ideale Möglichkeit, ein tieferes Fitnessniveau zu erreichen.
Tolle Ergänzung für jedes Heim-Fitnessstudio: Unsere Trainingskeulen sind praktisch, tragbar und effektiv. Perfekt für den Einsatz zu Hause oder sogar im Freien, am Strand oder im Park. Wirken Sie den negativen Auswirkungen des Sitzens an Ihrem Schreibtisch durch regelmäßige Keulenübungen entgegen, um auch Ihren Blutfluss zu beschleunigen und Ihre Gesundheit zu stärken. Forme, schneide und definiere deinen Körper, ohne Stunden im Fitnessstudio zu verbringen!
Hochbelastbare Trainingskeule aus Stahl: Jede Keule ist aus hochwertigem Stahl gefertigt. Das Ende des Griffs ist als umgekehrte Kegelkugel ausgeführt, um einen einfachen Griff und Sicherheit zu gewährleisten. Gerändelte Griffe und antistatische Schichten. Langlebig, schwer zu beschädigen und leicht zu reinigen, was sie zu einem guten Begleiter für Ihr Langzeittraining macht.