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Inklusive Online-Trainingspass – Die 6-Directions Online-Trainingsplattform beherbergt die größte Sammlung von Gleitübungen, die alle online rund um die Uhr von Ihrem Computer und Handy zur Unterstützung zugänglich sind. Überall und jederzeit Training.
Ganzkörpertraining: kann freie Gewichte ersetzen, Körpergewichtsübungen intensivieren, Trainingsroutinen ergänzen und eine Vielzahl von frischen Möglichkeiten hinzufügen, um bestimmte Muskelgruppen zu trainieren.
Geeignet für alle Fitnessstufen: Von Anfängern, Experten oder Profisportlern sind 6D-Gleitscheiben genau das Richtige für Sie. Sie können angepasst werden, um die Intensität eines Trainings zu erhöhen oder zu verringern, indem Sie Druck auf Ihre Gleitscheibe ausüben.
Hochwirksames Workouts: Gleitscheiben sind sehr effektiv bei der Entwicklung des Muskeltonus, der Steigerung der Kraft und Verbesserung des allgemeinen Gleichgewichts, der Stabilität und der Koordination in kürzerer Zeit. Sie maximieren auch Körpergewichtsübungen.
