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Retoo Ballsitzkissen mit Pumpe, 34cm Durchmesser,
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Retoo Ballsitzkissen mit Pumpe, 34cm Durchmesser,

Ein Ausgleichskissen mit Noppen – unter der Einwirkung unseres Gewichts werden die Gumminoppen in die Haut gedrückt, wodurch sie die Funktion der Massage unseres Körpers übernehmen und die Durchblutung verbessern. Die Tabs stimulieren perfekt unser Gesäß und unsere Füße, so dass wir uns nach einem langen Arbeitstag schnell entspannen können. Dank der Gummilaschen am Kissen erhöhen wir unsere Sicherheit bei den Übungen, denn dank ihnen können wir stabil auf dem Kissen stehen.
Leicht zu transportieren und aufzubewahren – das Kissen ist 34 cm breit, was es handlich und leicht zu transportieren macht, z.B. für das Yoga-Training. Die runde Form und die optimale Höhe des Kissens machen es einfach, es zu Hause zu verstauen, ohne dass es Platz wegnimmt. So können Sie es z.B. im Schlafzimmer unter dem Bett verstecken, und wenn Sie es mit zur Arbeit nehmen, können Sie es unter dem Schreibtisch aufbewahren.
Das Kissen ist vielseitig einsetzbar – Sie können im Stehen darauf trainieren und dank dieser Gleichgewichtsübung Ihre Bein- und Fußmuskulatur stärken. Das sensomotorische Kissen kann auch im Sitzen verwendet werden, um das Gleichgewicht mit dem ganzen Körpergewicht zu üben, was den Blut- und Lymphfluss im Körper verbessert. Die Eigenschaften des Kissens werden vor allem von Menschen geschätzt, die einen sitzenden Beruf ausüben, denn wir können den ganzen Tag bei der Arbeit darauf sit zen.
Breites Einsatzgebiet – viele Menschen verwenden das Kissen zum Balancieren während Gymnastik- oder Yogakursen, da es bei Übungen wie Kniebeugen, Plank oder einbeinigem Stand hilft. Das Kissen wird am häufigsten von Physiotherapeuten in Rehabilitationsräumen verwendet, um mit den Patienten zu üben, z. B. um Koordinationsübungen durchzuführen. Dank seiner maximalen Tragfähigkeit von bis zu 120 kg kann er sowohl von schlanken als auch von schwereren Personen genutzt werden.
Gesundheitlicher Nutzen – dank des Kissens ist es möglich, verschiedene Koordinationsübungen zu machen, das Gleichgewicht zu trainieren und die Konzentrationsfähigkeit zu stärken. Das sensomotorische Kissen hilft, unsere Muskeln zu stärken, insbesondere die Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Es ist ideal für Haltungsschäden und neuromuskuläre Probleme. Dank der Laschen auf dem Kissen wird die Blutzirkulation und der Lymphfluss verbessert.

BODYMATE Faszienrolle Standard Mittel-Hart mit Gratis E-Book
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BODYMATE Faszienrolle Standard Mittel-Hart mit Gratis E-Book

KOSTENLOSES ÜBUNGSBUCH: Nach einer Einführung zu den Hintergründen rund um das Thema Faszien, werden 25 Übungen mit der Faszienrolle mit Illustrationen dargestellt und erklärt. Das E-Book ist weiter unten auf dieser Seite unter dem Absatz „Produktleitfäden und Dokumente“ als Anwendungshandbuch zum Download hinterlegt. Sollten Sie es nicht finden, kontaktieren Sie bitte unseren Kundenservice.
EINFACH UND EFFIZENT: Das perfekte Trainingsgerät zur Eigenmassage, um die Faszien zu massieren und Verklebungen zu lösen. Mit einer Länge von 30cm und einem Durchmesser von 15cm die ideale Massagerolle mittlerer Härte für Einsteiger und Profis. Groß genug für ein Training am ganzen Körper und doch leicht und einfach zu transportieren.
VERBESSERTE DURCHBLUTUNG: Die BODYMATE Faszienrolle STANDARD Mittel-Hart hilft, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Durch die glatte Oberfäche ist sie perfekt für Massage am gesamten Körper geeignet. Steigern Sie Ihre Kraft, bekämpfen Sie Schmerzen, aktivieren Sie Ihre Tiefengewebe, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit – Sie werden das Training mit der BODYMATE Faszienrolle als Steigerung Ihrer Lebensqualität erleben.
VIELSEITIGKEIT IST TRUMPF: Ein wichtiges Hilfsmittel zur Faszientherapie für Crossfit, Yoga, Krafttraining, Bodybuilding, Boxen und MMA – eine tolle Massagerolle für alle Sport- und Fitnessfans. Die Qualitäts-Massagerolle STANDARD von BODYMATE ist aus EPP-Schaumstoff gefertigt und eignet sich für Rücken, Beine, Po, Nacken und die Schultern. Mit dieser Rolle können Sie Verletzungen vorbeugen und die Regeneration nach Verletzungen unterstützen.
PREMIUM QUALITÄT: Die Rolle ist aus umweltfreundlichen EPP (expandiertem Polypropylen) gefertigt. Polypropylen ist zu 100% umweltfreundlich recyclebar. In der Herstellung ist kein Einsatz Weichmachern und von chemischen Treibmitteln notwendig. Noch Fragen offen, einfach den AllMates Kundenservice über Ihr Amazon-Konto kontaktieren.

unycos – Ballsitzkissen inkl. Pumpe【Ø34 cm | Trägt 150
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unycos – Ballsitzkissen inkl. Pumpe【Ø34 cm | Trägt 150

✅ {Maximaler Halt} Die PVC-Herstellung, die Verteilung der Punkte und die Konizität des Designs ermöglichen einen sicheren (rutschfesten) Halt beim Üben jeder Yoga-Haltung.
🦶 {Verbessert das Gleichgewicht} Nützlich für Kinder und Erwachsene, um das Gleichgewicht zu verbessern, die Kernstabilität zu erhöhen und die Flexibilität zu trainieren.
💯 {Hohe Resistenz 200 kg} Material mit hoher Haltbarkeit und Widerstandsfähigkeit. Darüber hinaus verhindert das Design das Entstehen von Rissen bei längerem Gebrauch.
🧘‍♀️ {Reduzierung von Schmerzen} Das Yogakissen reduziert Rückenschmerzen durch Übungen zur Stärkung der Körpermitte. Durch den häufigen Gebrauch werden langfristige Beschwerden vermieden.
💼 {Einfach zu transportieren} Leicht (Gewicht 880 g) und praktisch mit Abmessungen von Ø 34 cm und 5 cm Dicke für einen bequemen Transport, sodass Sie Sitzungen an jedem Ort Ihrer Wahl ohne Hindernisse durchführen können. Inklusive Luftpumpe.

MuscleForge® Aquabag Water Bag, Aqua Power Bag 20 kg,
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MuscleForge® Aquabag Water Bag, Aqua Power Bag 20 kg,

✅ AUSGEZEICHNETES GANZKÖRPER TRAINING DURCH INSTABILITÄT: Wenn Sie den Aqua Water Bag zum ersten Mal in die Hand nehmen, werden Sie seine Eigenschaften sofort spüren. Bei der geringsten Neigung schwappt das Gewicht des Wassers von einer Seite auf die andere. Um das Gewicht über Ihren Kopf zu heben, müssen Sie viele Muskeln aktivieren, die normalerweise bei einem normalen Hanteltraining nicht arbeiten. Selbst ein 15 kg schweres Gewicht kann einen fortgeschrittenen Athleten „demütigen“
✅ ERLEBEN SIE DIE HERAUSFORDERUNG, WAS EIN „LEBENDIGES“ GEWICHT IST: Im Gegensatz zu „toten“ Gewichten reagiert ein mit Wasser gefüllter Boxsack auf jede Ihrer Bewegungen. Aus diesem Grund ist jede Wiederholung anders. Dies hat einen großen Einfluss auf die Kraft und die Muskelmasse der kleinen und großen Muskelgruppen sowie der für die Stabilisierung zuständigen Muskeln. Darüber hinaus ist es eine interessante Abwechslung zum klassischen Training und macht viel Spaß
✅ REGELBAR BIS 20 KG: Der Beutel kann mit bis zu 20 kg (Liter) Wasser gefüllt werden. Aber konzentrieren Sie sich nicht zu sehr auf dieses Gewicht, selbst erfahrene Athleten verwenden den Beutel anfangs nur mit einem Gewicht von 10 kg. Auf dem Beutel befindet sich ein Indikator, der anhand der Höhe des Wasserstandes anzeigt, wie viel Kilo Wasser sich im Tank befinden
✅ FÜR FITNESSSTUDIO UND OUTDOOR-TRAINING: Der Aqua Water Bag wiegt leer nur 1,5 kg und misst zusammengeklappt 5 x 12 cm. Dank des speziellen Ventils und der Pumpe, die im Set enthalten sind, können Sie ihn überallhin mitnehmen und in wenigen Minuten zubereiten
✅ SCHNELLE INSTALLATION: Drücken Sie einmal auf den Knopf am Ventil, um das Ventil zum Befüllen mit Wasser zu entriegeln. Halten Sie ihn unter den Wasserhahn, bis Sie das gewünschte Gewicht des Beutels erreicht haben. Sie können Tinte hinzufügen, um das Wasser zu färben. Drücken Sie den Knopf erneut, um das Ventil für die Luft zu öffnen. Schließen Sie die Pumpe an und pumpen Sie den Tank auf, bis er fest ist. Jetzt kannst du mit dem Training beginnen!

flintronic Gymnastikball, 65 cm Ultra-Dicker
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flintronic Gymnastikball, 65 cm Ultra-Dicker

【LANGLEBIGES MATERIAL】: Der Fitnessball besteht aus hochwertigem dickem PVC-Material. Durch das explosionsgeschützte und rutschfeste Design bleibt das Produkt im aufgeblasenen Zustand weich und elastisch, sodass Sie bei Fitnessübungen wie Pilates und Yoga keine Angst vor versehentlichen Verletzungen haben müssen.
【MULTIFUNKTIONALER SPORT】: Gymnastikbälle sind eine äußerst vielseitige Fitnesshilfe, die sich leicht in alltägliche Übungen integrieren lässt. Sie eignen sich hervorragend für Pilates, Yoga, Fitness, Rücken- und Bauchtraining sowie Gymnastik. Es hilft auch, Ihr Gleichgewicht, Ihre Koordination und Ihre Flexibilität zu verbessern.
【EINFACH ZU AUFBLASEN】: Sparen Sie Zeit und Energie mit der im Lieferumfang enthaltenen aufblasbaren Fußpumpe. Pumpen Sie den Ball während des Gebrauchs zu ca. 80% auf, wodurch der Ball flexibler und sicherer wird.
【LANGLEBIGES ANTI-BURST & STURDY ANTI-SLIP-DESIGN】: Unsere aufblasbaren Gymnastikbälle bestehen aus dickem Anti-Burst-PVC für überlegene Haltbarkeit unter Druck , rutschfest und explosionsgeschützt. Anti-Rutsch-Linien um den Umfang der Gymnastikbälle bieten hervorragenden Halt, um zu verhindern, dass sie beim Training unter Ihr Gewicht rutschen.
【VERBESSERUNG DER HALTUNG & DES GLEICHGEWICHTS】: Wenn Sie mit einem Stabilitätsball trainieren, bleiben Ihre Bauchmuskeln ständig in Bewegung, wodurch Ihr Kern stärker wird. Dies fördert eine bessere Körperhaltung, verbessert das Gleichgewicht und die Stabilität und schützt den unteren Rücken. Gut auch für schwangere Frauen.