Fitness

Die Bedeutung von Fitness ist vielfältig und umfasst mehr als nur körperliche Stärke oder das Aussehen. Im Allgemeinen beschreibt Fitness den Zustand der körperlichen und oft auch geistigen Leistungsfähigkeit eines Menschen.

TheraBand Latex-Free Resistance Band for Pilates, Home Gym,
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TheraBand Latex-Free Resistance Band for Pilates, Home Gym,

Exercise and strengthen muscles in the upper and lower body to build strength, increase motion and improve conditioning
22.9 m latex free resistance band dispenser pack, black band provides 3.3 kgs resistance at 100 Percent elongation
Improves strength, range of motion and flexibility in a simple to use, portable product that works in the clinic, the gym, at home or on the road
Color-coded Progressive Resistance system allows users to recognize improvement as it happens, as you grow stronger you can move up to the next color
Rehabilitate muscles through simple yet effective workouts to increase strength and improve motion

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Relaxdays Balance Kissen, 2 Massagebälle, Ø 32 cm, bis 140
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Relaxdays Balance Kissen, 2 Massagebälle, Ø 32 cm, bis 140

Allrounder: Pinkes Balancekissen für dynamisches Sitzen oder als universell einsetzbares Sportgerät
Sitzkissen: Instabilität des Igelkissens aktiviert Tiefenmuskulatur – Für eine bessere Körperhaltung
Workout: Sportkissen für vielseitiges Fitness- und Gleichgewichtstraining im Sitzen, Stehen, Liegen
Mit Noppen: Wackelkissen mit Noppenoberfläche für angenehmen Massageeffekt und gute Luftzirkulation
Zubehör: Mit Pumpe zur Regulierung des Luftdrucks – Inkl. 2 Massagebälle zum Lösen von Verspannungen

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relexa double-twin Faszienrolle mit 4 ergonomischen
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relexa double-twin Faszienrolle mit 4 ergonomischen

Dank der vier Wirkungsbereiche der relexa double-twin Faszienrolle sind vielfältige Massagen und Anwendungen mit nur einem Faszientool möglich. Gleichzeitig können empfindliche Wirbel und Knochen druckentlastet werden.
Mit der relexa double-twin Faszienrolle wird die Tiefenwirksamkeit der Massage spürbar verbessert, da die Erhebungen der relexa doubletwin intensiver auf das Körpergewebe und Triggerpunkte wirken können.
Das Faszientraining und die gezielte Selbstmassage mit der relexa double-twin Faszienrolle können helfen, das Schmerzempfinden im Muskel- und Fasziengewebe mittel- und langfristig zu reduzieren.
Maße: ca. Ø 14 x 35 cm Breite – Härtegrad: mittlere Härte für Sport, Alltag und Therapie. Für jeden geeignet. Aus massivem EPP, ca. 160 Gramm. Green Line Produkt aus umweltschonender Herstellung, hygienisch, leicht zu reinigen und recycelbar.
Lieferumfang: 1x relexa double-twin Faszienrolle Ø 14 x 35 cm mit Übungsflyer, eBook (Downloadlink) und kostenloser App (optional) für Android und iOS

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Body & Mind Balance-Board Deluxe Wackelbrett aus Holz für
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Body & Mind Balance-Board Deluxe Wackelbrett aus Holz für

👍 𝗛𝗢𝗖𝗛𝗪𝗘𝗥𝗧𝗜𝗚𝗘𝗦 𝗕𝗔𝗟𝗔𝗡𝗖𝗘-𝗕𝗢𝗔𝗥𝗗 – Das Wackelbrett aus Holz ist die Deluxe Ausführung. Damit ist es nicht nur edler und langlebiger sondern auch eleganter und aus natürlichen Materialien.
👣 𝗣𝗥𝗢𝗣𝗥𝗜𝗢𝗭𝗘𝗣𝗧𝗜𝗦𝗖𝗛𝗘𝗦 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚 – Hocheffektives Training für Muskelaufbau, Stabilität und mehr Körperspannung. Egal ob zur Physiotherapie, oder für Rehabilitations-Übungen nach einem Unfall, mit dem Balancebrett trainieren Sie ergonomisch und effektiv.
💪 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗘𝗥𝗧 𝗗𝗜𝗘 𝗧𝗜𝗘𝗙𝗘𝗡𝗠𝗨𝗦𝗞𝗨𝗟𝗔𝗧𝗨𝗥 – Dank der laufend nötigen minimalen Korrekturen in der Körperhaltung und nötigen Körperspannung wird auch die tiefe Muskulatur effektiv angesteuert und dabei trainiert.
🤸 𝗩𝗘𝗥𝗕𝗘𝗦𝗦𝗘𝗥𝗧 𝗗𝗜𝗘 𝗞Ö𝗥𝗣𝗘𝗥𝗦𝗣𝗔𝗡𝗡𝗨𝗡𝗚 – Der komplette Bewegungsapparat, die Motorik & Gleichgewicht wird trainiert. Dadurch wird bei regelmäßigem Training die Körperhaltung deutlich verbessert.
💡 𝗩𝗢𝗡 𝗣𝗛𝗬𝗦𝗜𝗢𝗧𝗛𝗘𝗥𝗔𝗣𝗘𝗨𝗧𝗘𝗡 𝗘𝗠𝗣𝗙𝗢𝗛𝗟𝗘𝗡 – Mit dem Therapiekreisel führen Sie ein Ganzkörpertraining durch, dass von Sportmedizinern für Muskelaufbau & Körperstabilität, aber auch von Ergonomen für den Alltag empfohlen wird.

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Aufblasbares Balancekissen, Rutschfeste Balancescheibe
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Aufblasbares Balancekissen, Rutschfeste Balancescheibe

【Hochwertiges Material】Das aufblasbare Balancekissen ist aus umweltfreundlichem PVC-Material hergestellt, ungiftig und geruchslos, rutschfest und platzsicher. Es lässt sich leicht aufblasen und entleeren und ist außerdem leicht zu reinigen.
【Vielseitige Stabilität】Unser Wackelkissen dient als multifunktionales Hilfsmittel und bietet Stabilitäts- und Gleichgewichtstraining für Erwachsene und Kinder gleichermaßen. Ob als Balanceboard, Wackelbrett oder Sitzkissen verwendet, es verbessert die Rumpfkraft und -stabilität.
【Doppelt strukturierte Oberfläche】 2 Oberflächen, eine mit Noppen, bieten eine hochintensive Massage, entspannen die Muskeln und verbessern die Körperwahrnehmung, und eine mit einer glatteren, kreisförmigen Anti-Rutsch-Rillen erhöhen die Griffreibung und stabilisieren die Massageplatte.
【Mehrzweck】Dieses Balance-Wackelkissen kann eine Reihe von Muskelgruppen ansprechen, darunter den unteren Rücken, die Beine, den Rumpf und die Gesäßmuskulatur. Ideal für Massagetherapie, Yoga, Pilates, aktives Sitzen und Gelenkstabilisierung.
【Produktgröße】Wird mit einer kompakten Handpumpe zum schnellen und einfachen Aufpumpen geliefert. Der maximale Durchmesser beträgt ca. 34 cm. Leicht und tragbar, kann bequem bewegt werden.

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